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一、土豆炖排骨
排骨炖土豆是一道以土豆,猪排骨作为主要食材,以花椒,料酒,姜,香菜,葱,盐,味精作为调料制作而成的菜肴。口味咸香。
二、香菇炒鸡肉
准备适量香菇、两个鸡腿。鸡腿比鸡胸肉更嫩更好吃,建议用鸡腿。将鸡肉和骨头分离开,厨房剪刀轻松搞定。鸡肉加水抓洗,换水清洗到没有血水即可,挤掉水分切成小块,加料酒、盐、胡椒粉、生抽抓拌均匀,腌制二十分钟。香菇洗净切片。
热锅凉油倒入鸡肉,炒变色后放入生姜丝、葱段、干辣椒、花椒翻炒,炒出香味,不能吃辣就不放辣椒,或者用新鲜青红椒配色。再倒入香菇翻炒,变软后放少许盐调味,炒至均匀就可以出锅了。
三、虾仁豆腐
准备小半棵西蓝花、一块嫩豆腐、适量大虾。大虾剥成虾仁,去掉虾线,清洗控水后加料酒、盐、胡椒粉抓拌几下,腌制十分钟。西蓝花剪成小朵,清洗后开水入锅焯水,一分钟后捞出过凉待用。嫩豆腐切成小块待用。
炒锅内加少许油,加热后放入蒜末、姜末、葱花,爆香后倒入豆腐,淋入少许水,加盐煮一分钟。再倒入虾仁翻炒,炒到虾仁变色后倒入西蓝花,放少许盐炒几下,最后倒入少许淀粉水勾芡,虾仁豆腐做好了,清淡鲜美。
四、宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。
五、虾仁滑蛋
准备适量虾仁,去掉虾线冲洗一下,控水后加料酒、盐抓拌,腌制十分钟。两三个鸡蛋打进碗内,加少许盐充分搅拌。热锅凉油放入虾仁,炒到微微变色后倒入蛋液,倒进去后不着急动,等到凝固后快速炒几下,撒一点葱花即可。
爱心盒饭91:猪肉芦笋卷+虾皮花菜+炝豆芽
猪肉芦笋卷:把里脊肉切成大的薄片,然后裹上芦笋,先在平底锅里煎至变色,然后加生抽料酒焖一下,就行。
虾皮花菜:花菜先焯一下,然后加虾皮,红萝卜粒勾芡
炝豆芽:油烧热以后,加几颗干辣椒爆香,应该再放点花椒,我搞忘了。然后再下豆芽,大火不断翻炒就ok。
爱心盒饭90:煎茄夹+素炒芦笋
煎茄夹:今天做的茄夹可是有肉馅的了。茄子先切成厚厚的一片,然后再切一刀,注意,别切断了,这样好包住肉馅。然后在鸡蛋水面粉调成的糊糊里沾一下,放到锅里煎到两面金黄就行。
素炒芦笋:芦笋切断,放点油盐炒炒就可以了。
还有一点点红萝卜,在清水里煮熟以后,在钵钵鸡的汤里泡泡就ok。
盖交饭
梅菜扣肉饭 --12元 -- 茄汁排条饭 --10元
川味回锅肉饭--10元 -- 台式香肠饭 --10元
葱烤大排饭 --12元 -- 糖醋排骨饭 --12元
水晶虾仁饭 --18元 -- 椒盐排条饭 --12元
糟溜鱼片饭 --10元 -- 西红柿炒蛋饭 --8元
葱烤鲫鱼饭 --10元 -- 酱鸭腿饭 --13元
油爆虾 --14元 -- 川香牛肉饭 --15元
咖喱鸡块饭 --10元 -- 吉利牛排饭 --10元
麻辣鱼块饭 --12元 -- 扬州狮子头饭--10元
香波咕老肉饭--12元 -- 香酥鸡排饭 --10元
干煎带鱼饭 --10元
家常小炒 (配米饭一份)
西红柿炒蛋--6元 -- 青椒土豆丝--7元
酸辣白菜--6元 -- 香菇菜心 -7元
家常豆腐--7元 -- 韭黄炒蛋--8元
酸辣土豆丝-7元 -- 鱼香茄子--8元
青椒干丝 --8元 -- 香葱跑蛋 --8元
刀豆土豆 --8元 -- 麻婆豆腐 --8元
酱扒茄子 --9元 -- 蚂蚁上树 --10元
干煸刀豆 --10元 -- 蛋黄豆腐 --12元
清炒芦笋 --8元 -- 上汤芦笋 --10元
麻辣鱼块 --58元 -- 干烧扁鱼 --15元
木顺肉 --15元 -- 辣子鸡 --15元
笋炒猪肝 --5元 -- 京酱肉丝 --16元
葱烧海参 --18元 -- 虾仁跑蛋 --15元
油三杯鸡 --16元 -- 土豆烧肉 --15元
吉利牛排 --15元 -- 溜肥肠 --16元
虾仁蒸蛋 --15元 -- 红烧牛腩 --17元
农家红烧肉--16元 -- 椒盐(糖腊)排条--16元
红烧鸡块 --16元 -- 干锅仔鸡 --16元
三鲜海参 --23元 -- 蜜汁山药 --15元
响油鳝丝 --19元 -- 盐水基尾虾--25元
红烧鲈鱼 --23元 -- 水晶虾仁 --28元
大盘鸡 --28元
川菜 (配米饭一份)
水煮鱼片--14元 -- 水煮肉片--14元
水煮牛肉--14元 -- 酸菜鱼 --14元
毛血旺--22元 -- 川味回锅肉--14元
汤类
罗宋汤 --8元 -- 番茄蛋汤 --6元
西湖牛肉羹 --12元 -- 冬瓜小排汤--15元
酸菜豆腐黄鱼汤--17元 -- 冬瓜扁尖汤--13元
8榨菜蛋汤 --8元 -- 芥菜豆腐羹--8元
好吃,快捷,口味多,
地三鲜。
宫保鸡丁。
油菜豆腐丸子。
鱼香肉丝。
红烧肉。
干烧鱼。
西红柿炒鸡蛋。
香菇油菜。
木耳花菜。
炒娃娃菜。
干煸杏鲍菇。
干煸豆角土豆条。
肉闷无丝豆。
烧鸡块。
青椒豆皮炒肉。
凉拌长豆角。
醋溜白菜。
自选快餐菜谱之素菜类:酸辣土豆丝、蒜泥紫角叶、香菇青菜、蕃茄炒蛋、家常豆腐、大烧百叶、雪菜杭椒素几、韭菜炒鸭血、肉松如意菜、蒜泥空菜、脆皮水面筋、油焖竹笋、虎皮尖椒、丝瓜豆子、老黄瓜虾米干煸四季豆、地三鲜、素什锦、油焖香菇等。
自选快餐菜谱之蒸菜类:如豉汁蒸鱼、蒸排骨、清蒸鱼腩、蒸鸡蛋等。
自选快餐菜谱之小炒类:如西红柿炒蛋、干煸豆角、凉瓜肉丝、鱼香茄子、炒青菜等等。
快餐小炒菜谱100种的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于小炒快餐菜的图片大全、快餐小炒菜谱100种的信息别忘了在本站进行查找喔。
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